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下面附上一則新聞讓大家了解時事
川普邀老鷹隊作客 只有10人參加怒取消
:
美國總統川普又跟球員槓上!他原本想邀超級盃冠軍費城老鷹隊到白宮作客,結果只有約10人願意參加,氣得他發推文宣布活動取消。另外即將爭奪NBA冠軍獎盃的騎士和勇士隊當家球星詹皇和柯瑞,也公開表示就算今年得冠軍,也不會接受川普邀約。
美式足球超級盃冠軍費城老鷹隊,跟美國總統川普槓上了。
白宮發言人桑德斯:「老鷹隊有80個人預約,並且承諾會參加活動,如果他們不是玩政治花招也不會拖到週一才通知,只有少數代表會參加。」
原來川普邀請老鷹隊成員到白宮作客,結果只有不到10個人願意來,氣得他發文大罵,乾脆整隊都不要來,還藉機批評聽到國歌半跪抗議的球員。
美國總統川普:「我們都愛自己的國家,尊敬我們的國旗,在唱國歌時也總是驕傲地站著。」
聽到川普罵老鷹隊不愛國,費城市長忍不住跳出來加入戰火。
費城市長坎尼:「不邀請費城老鷹,只證明了川普不是真正的愛國者,而是個脆弱的自大狂,只在乎人數又怕辦了派對又沒人要來,會讓自己很尷尬。」
白宮發出邀請函又收回,跟去年邀請NBA總冠軍訪白宮的情況一模一樣,今年爭奪冠軍的兩隊當家球員,都拜託川普別再邀他們了。
騎士隊球員詹姆斯、勇士隊球員柯瑞:「我確定不管是誰贏得系列戰,都不會有人想被邀請,所以勇士或騎士都不會去,我的想法跟他一樣,我確定我們(如果贏了),會跟去年一樣處理。」
兩隊都說就算抱走獎盃,也不會到白宮跟川普分享榮耀,完全不給川普面子。
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三餐別吃「這一樣」 減重效果最明顯
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生活中心/綜合報導
不少民眾減肥都會嚴格控制熱量,拒吃澱粉類食物。國立成功大學附設醫院骨科部主治醫師戴大為指出1個小小的秘訣,只要三餐不吃「加工食品」,就可以短時間讓體重下降,而且明顯有感。
▲圖/翻攝自Pixabay。
醫師戴大為4月在《骨科魂》部落格指出「只要一個飲食小改變,顯瘦效果立刻看得見」,文中寫道一個祕訣,就是盡量吃原型食物,少吃加工食品。
戴大為表示,所謂原型食物(Whole food)是指「看得出它原來是長什麼樣子的食物」,例如蔬菜、雞胸肉、堅果、雞蛋等。加工食品(Processed food)就是「看不太出它原來是長什麼樣子的食物」,包裝上都有標示一串密密麻麻的成份,例如洋芋片、可樂、吐司、糖果、蛋糕。
「吃進相同熱量,後果卻大不同。」戴大為表示,很多人都認為只要控制熱量攝取就可以,吃什麼食物並不是重點,但其實誤會大了,因為加工食品熱量通常較高,雖然可以滿足口慾,但卻不持久。原型食物則較有飽足感,吃了不會那麼快就覺得餓。
最後戴大為提醒,選擇食物可以先辨別是「原型食物」還是「加工食品」,試著讓三餐開始加入原型食物,慢慢改變飲食習慣。
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